こんにちは、ことりです！
今日はネイルベッド(爪のピンクの部分)を伸ばすポイントを書いていきたいと思います(^^)
ざっくり書くと、『保湿と保護』の2点に絞られます。
【保湿】してネイルベッドを伸ばす
爪を、ネイル用のオイル(キューティクルオイル)で保湿します。キューティクルオイルでの保湿というと、爪の上にオイルを垂らしてすり込むイメージが強いですが、ネイルベッドを育てたい時は、爪と指のお肉の間の皮膚(ハイポニキウム)にオイルを垂らします。
このハイポニキウムを育てていくと、引っ張られるようにネイルベッドも伸びていく、ということです。
写真のように指と爪の間にオイルを垂らして指を上に向けてしばらくすると、手の甲側から見た爪の生え際まで自然とオイルが行き渡りますので、そのままマッサージするように伸ばします。これを、朝昼晩関係なく気づいた時に何回もやってます！
今私が使ってるオイルは、
- ソーラーオイル
- マヴァデルマ
- OPIアボプレックスオイル to go
- スパリチュアル フェアウェル
を気分で使い分けてます。
名前だけだーっと書きましたが、他にもいろんなオイル使ってきたので、使用感とかもおいおい書いていけたらと思ってます(´∀｀*)
保湿プラス【保護】がおススメ！
私の場合、上記の保湿を素の爪に行い続けてもダメでした。。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
どうやら、爪に上からの重さをかけた方が効果的なんだそうです。重さをかけるには、ジェルネイルをしたり、調べたところジェルができない人はポリッシュでもいいそうです。
わたしも、ジェルネイルをしていたときは、にょきにょきネイルベッドが長くなったのを実感しました！
が、ネイルサロンに通い続けるのはやっぱりお金がかかるので、今はネイルエンヴィというネイルハードナー(弱くて折れやすい爪に硬さを出す透明ポリッシュのようなもの)を塗って様子を見てます！
ジェルネイルをしているとポリッシュに戻りたくなってきたり(特にリフトがひどいときw)、ポリッシュに戻るとジェル乗せたくなったりしますね(つд⊂)
どっちが合ってるのかはまだ模索中です。
とにかく今は節約したいのと、リフトしまくりでシャンプーの時髪に引っかかるのが嫌になってせっかくジェルを外したので、しばらくはポリッシュ(OPIのネイルエンヴィ)で爪を育てていきたいと思います！
ネイルエンヴィは、一日おきに塗り重ねていって、１週間だったらオフしてまた１から塗り重ねる、という使い方らしいのですが、私は今ジェルオフしたてで爪がペラペラなので、一日目で一気に5回塗りくらい重ねて、それから毎日塗り重ねて１週間でオフ、という使い方してます。硬さはソフトジェルをしてた時と同じくらい出るので、なかなか頼もしいですよ(´∀｀*)
でも、やっぱりジェルしてた時よりは上からの圧力が弱いのか、ネイルベッドは端から少しずつ後退しているような気がしますﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
以前、HOMEIのピールオフジェルネイルを使用してて、まぁそれは剥がす時に爪の表面もうっすら持っていかれて爪がペラっペラに薄くなったのでやめてクローゼットの奥にしまいこんだのですが、その時の方がまだハイポニキウムがにょきにょき成長してた気がするんです！
最近はピールオフジェルネイルに、油分オフのクリーナーが出たようなので、それを導入して簡易クリアジェルを施すのもありかなーと思っています。
徹底的に爪を保護
物理的に、爪にかかる衝撃を防ぎます(ΦωΦ)
食器洗いや水周りの掃除の時はゴム手袋。それ以外の時、は常にモイストグローブ。パソコン作業のときも、つけたままです。
キーボードは目に見えない菌ですごく汚れてるし、カタカタと打つ時の衝撃はバカになりません(´･ω･`)意外とモイストグローブをつけたままでも、タイピングは変わらずできるものです(^^)
それから、シャンプーの時に髪の毛が爪と指の間に入り込んでハイポニキウムをチクチク攻撃したりするので:(´◦ω◦｀):、シャンプーブラシを使います。
お料理の時には、百均で見つけたこんなアイデア商品も活用してますよ♪
爪の整え方
爪切りは絶対禁止！！思わず深爪してしまったり、二枚爪になりやすくなったりします:(´◦ω◦｀):
必ずやすり(エメリーボード)で、一定方向に少しずつ削るように短くしていきます。形は、先端が平らになるよう、スクエアオフという形にしたら、パソコンなども打ちやすかったですし、なにより爪にかかる衝撃もやわらぐんだそうですε-(´∀｀*)